Rosenberg

Échelle d'Estime de Soi de Rosenberg

Instructions

L'estime de soi est définie comme le jugement ou l'évaluation que l'on fait de soi-même, de sa valeur personnelle.

En répondant à ce test, vous pourrez ainsi obtenir une évaluation de votre estime de soi.

Pour chacune des caractéristiques ou descriptions suivantes, indiquez à quel point chacune est vraie pour vous.

Tout à fait en désaccord (1) - Plutôt en désaccord (2) - Plutôt d'accord (3) - Tout à fait d'accord (4)

1. Je pense que je suis une personne de valeur, au moins égale à n'importe qui d'autre

2. Je pense que je possède un certain nombre de belles qualités

3. Tout bien considéré, je suis porté à me considérer comme un raté

4. Je suis capable de faire les choses aussi bien que la majorité des gens

5. Je sens peu de raisons d'être fier de moi

6. J'ai une attitude positive vis-à-vis moi-même

7. Dans l'ensemble, je suis satisfait de moi

8. J'aimerais avoir plus de respect pour moi-même

9. Parfois je me sens vraiment inutile

10. Il m'arrive de penser que je suis un bon à rien

Résultats

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Interprétation

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